Hola y bienvenida. Este es un espacio para que hablemos de las cosas que no siempre decimos en voz alta.
Si es usted parte de la comunidad latina viviendo en el estado de California, probablemente sabe lo que significa lidiar con muchas cosas a la vez: expectativas familiares, culturales, estrés, recuerdos, situaciones sociopolíticas que nos afectan, y a veces dolores o ausencias que son difíciles de explicar.
Por eso, en definitiva, aquí, en la página de Facebook del Centro Latina, tendremos un espacio para comunicar las cosas que habitualmente no hacemos. En este blog, vamos a mantener conversaciones sin prejuicios, respetuosas y honestas sobre salud mental: depresión, ansiedad, trauma, inmigración, adaptación a una nueva cultura, relaciones, emociones, salud física e incluso temas como el sexo, de los que no siempre se nos enseña a hablar en nuestra cultura.
No estás sola. Poco a poco, podemos aprender, sanar y cuidar mejor de nosotros mismos y de los demás como una comunidad entera.