por TLC_WebAdmin | Jun 19, 2026 | Vitaminas para la salud mental
El estrés migratorio afecta a muchas familias latinas en California. Puede venir por el miedo a la separación, preocupaciones sobre documentos, incertidumbre sobre el futuro, barreras del idioma, discriminación y la presión de proteger a la familia. Aunque una persona...
por TLC_WebAdmin | Jun 9, 2026 | Noticias
(Haz clic en las fotos para ampliarlas) Recientemente celebramos con gran orgullo la presentación de los proyectos comunitarios desarrollados por las participantes de Mujer, Salud y Liderazgo y Young Latina Future Leaders. Este evento fue el fiel reflejo del...
por TLC_WebAdmin | Jun 5, 2026 | Vitaminas para la salud mental
El trauma no se trata solo de lo que pasó. También se trata de cómo reaccionaron el cuerpo y la mente ante una experiencia que se sintió abrumadora, aterradora o insegura. Un evento traumático puede ser: violencia, abuso, negligencia, un accidente grave, una pérdida...
por TLC_WebAdmin | May 22, 2026 | Vitaminas para la salud mental
La ansiedad es una emoción humana normal e incluso necesaria. Todas las personas nos hemos preocupado de vez en cuando. Pero cuando el miedo o la preocupación se vuelven constantes, intensos o difíciles de controlar, pueden empezar a afectar la vida diaria. Muchas...
por TLC_WebAdmin | May 15, 2026 | Vitaminas para la salud mental
La depresión es más que sentirse triste por unos días. Puede afectar la forma en que una persona duerme, come, piensa, trabaja y se relaciona con los demás. En muchas familias latinas, a veces se escucha el típico: “échale ganas” o se intenta ser fuerte para todos,...
